登山運動中衍生出了攀巖、速降、攀冰、探洞等極限運動，探洞和其他登山運動相比，具有風險系數較小、新鮮刺激的優勢。在黑暗、幽閉的空間中緊張和恐慌心里要遠遠大于任何戶外運動。因此必須佩戴上防墜安全器、探洞頭盔、探洞包、護膝護肘等安全防護設備。

　　在進行垂直洞穴的探洞行為時，必須使用防墜器、上升梯、繩索，而且必須是探洞專用的安全設備，在使用防墜器時，必須采用高掛低用的使用法則，如此才能確保探洞人員在下落過程中，一旦雙腳離開墻面，防墜安全器的雙鎖止系統就會及時啟動，避免探洞人員在黑暗的洞內發生墜落事故，給救援工作增加難度。

　　如今在西方，洞穴探險行為已經成為一種流行的體育運動，參與對象多為青年人員，在我國，洞穴探險愛好者較少，多為地質勘探需要。